Вкусно и полезно, ещё и не нужно запивать водой, потому что это витамины в пастилках, а не в таблетках. Для меня самая форма на свете, выглядят они как жевательные конфетки. В начале лета жевала, чтобы не заболеть, а то я обычно подхватываю грипп в разгар лета.